NEVEZ�S   |   STARTLISTA   |   EREDM�NYEK

Tudom, hogy annyira nem vagytok oda az edz�stervet ig�nyl� versenyek�rt, de ez most ilyen lesz. Annyi az engedm�ny, hogy t�nyleg egy nagyon alap edz�stervet v�rok, mindenf�le t�ltel�kanyag, teh�t az �pol�s �s egy�b, nem a versenyhez tartoz� dolog nem k�telez�. Bem�solhatod a m�r el�re meg�rt edz�stervet is, vagy �rhatsz �jat, nekem teljesen mindegy. A hossz sem m�rvad�, csup�n maga a programod j�l n�zzen ki, ha elk�pzelem. Term�szetesen arr�l besz�lnem sem kell, hogy ne lopd el m�st�l!

A k�p az�rt kell, mert a l� mozg�s�t akarom l�tni, illetve a k�llem�t, mert ezek is belesz�m�tanak majd a v�geredm�nybe!

FELT�TELEK

• Csik�k nem jelentkezhetnek!
• Nincsenek kateg�ri�k
• Az edz�stervet erre az oldalra t�lt�stek fel, ha nincs fent sehol: http://dfiles.eu/ , �s a linket rakd az edz�sterv r�szhez. Ha m�r fel van t�ltve valahova, akkor csak annak a linkj�t kell megadnod.
• P�nik is j�hetnek
• Edz�sterv n�k�l a nevez�sed nem tudom elfogadni
• A t�bl�t mindenk�pp tedd ki!

A NEVEZ�SI LAP

• neved:
• lovad neve:
• box-link:
• edz�sterv: (csak linket fogadok el)
• egy d�jlovas k�pe (max.350 px sz�les):

HIRDET�